โรคนิ้วล็อค ปัญหาของคนทำงาน

 นิ้วล็อค ปัญหาของคนทำงาน

อาการ “นิ้วล็อค” เป็นอาการที่พบได้บ่อยกับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 45 ปีขึ้นไป สามารถพบอาการมากที่สุดเมื่อเริ่มมีอายุประมาณ 50 – 60 ปี กลุ่มคนที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการนิ้วล็อก ก็คือ กลุ่มแม่บ้าน คนทำสวน กลุ่มช่าง และนักกีฬาบางประเภท ซึ่งลักษณะอาการของโรคนิ้วล็อค ในแต่ละกลุ่มนั้นอาการที่แสดงออกมาจะไม่เหมือนกัน อย่างเช่น กลุ่มแม่บ้านมักจะพบอาการบริเวณนิ้วกลางและนิ้วนาง สามารถพบอาการทั้งมือซ้ายและมือขวาได้ คนทำสวนจะพบอาการบริเวณนิ้วกลางและนิ้วนางของมือขวา เนื่องจากเป็นข้างที่ถนัดและมักจะใช้งานบ่อย ๆ บรรดาครู ผู้พิพากษา นักบริหาร นักบัญชี ส่วนมากจะพบอาการบริเวณนิ้วโป้งขวา เป็นเพราะการจับปากกานานหลายชั่วโมงทำให้เกิดอาการเกร็งบริเวณนิ้วโป้ง จนเกิดการยึดตึงของเอ็นมือและผู้ที่เป็นนักกีฬาบางประเภท อย่างเช่นนักกอล์ฟ มักจะพบอาการบริเวณนิ้วกลางและนิ้วนางของมือซ้าย เนื่องจากการกำไม้กอล์ฟและการกระแทกลูกกอล์ฟขณะตีลูกนั้นเอง

ลักษณะของอาการนิ้วล็อคเป็นอย่างไร

โรคนิ้วล็อค (Trigger Finger Stenosing Tenosynovitis) เกิดจากความผิดปกติในระบบการทำงานของมือ อย่างเช่น ระบบการเคลื่อนไหวของมือไม่สามารถทำได้อย่างปกติ อาการนิ้วล็อคสามารถพบอาการกับนิ้วเดียวหรือหลายนิ้วก็ได้ อาการเริ่มแรกจะมีความเจ็บบริเวณฐานนิ้ว นิ้วไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ดีนัก อาจมีเสียงดังขณะงอนิ้ว หรือขณะเหยียดนิ้วรวมด้วย อาการดังกล่าวมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “นิ้วเหนี่ยวไกปืน” (Trigger Finger) ก็เพราะว่าลักษณะของนิ้วเหมือนกับการเหนี่ยวและการปล่อยไกปืนนั่นเอง หากอาการมีความรุนแรงขึ้น จึงเรียกว่า “อาการล็อค” หากงอหรือกำนิ้วมือไว้ ก็จะไม่สามารถที่จะเหยียดนิ้วมือออกมาได้เป็นปกติ มีอาการเจ็บปวดรวมด้วยเมื่อพยายามเหยียดนิ้วมือให้ตรงเป็นปกติ

อาการ “นิ้วล็อค” เกิดมาจากการหดตัวของเยื่อหุ้ม (Sheath) บริเวณเอ็นกล้ามเนื้อของนิ้ว เอ็นกล้ามเนื้อ (Tendon) ที่ถูกห่อหุ้มด้วยเยื่อหุ้มที่มีชื่อว่า “Tenosynovium” โดยปกติเนื้อเยื่อดังกล่าวจะปล่อยของเหลวหล่อลื่น เพื่อช่วยให้เอ็นกล้ามเนื้อมีการเคลื่อนตัวได้ดีขึ้นภายใต้เยื่อหุ้ม ในขณะที่เรางอหรือยืดนิ้วมือ แต่ถ้าหากเนื้อเยื่อ “Tenosynovium” เกิดอาการอักเสบบ่อยครั้งเป็นเวลานาน ๆ เนื้อที่อยู่ภายใต้เยื่อหุ้มเอ็นกล้ามเนื้อ จะเกิดการหดตัวแคบลง ซึ่งจะทำให้เอ็นกล้ามเนื้อที่เคลื่อนตัวผ่านเยื่อหุ้มทำได้อย่างยากลำบาก จนเป็นผลให้เอ็นกล้ามเนื้อเกิดการยึดติดในขณะที่งอนิ้วและไม่สามารถที่จะยืดตรงได้อย่างปกติ การที่นิ้วล็อคในแต่ละครั้งจะทำให้เอ็นกล้ามเนื้อเกิดความระคายเคืองและเกิดอาการอักเสบ หากยังไม่รีบรักษาก็จะทำให้อาการยิ่งรุนแรงขึ้นจนไม่สามารถที่จะขยับนิ้วมือหรือใช้มือหยิบจับอย่างเป็นปกติได้

 

[ อ่านบทความเพิ่มเติม ] 

 

รู้จักแผ่นรองนั่งอนามัย Germs Away  ใช้งานแผ่นรองนั่งชักโครกที่ไหนและเมื่อไหร่  วิธีการใช้งานแผ่นรองนั่งอนามัย สถานที่จัดจำหน่าย ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

 

  • Default
  • Title
  • Date
  • Random
  • สุดยี้!! เป่าเค้กวันเกิด เพิ่ม “แบคทีเรีย” ลงบนเค้กถึง 14 เท่า!
    Read More
  • ได้ยินมาตั้งนาน สรุปเค้าห้ามใช้ คอตตอนบัด เช็ดหูจริงเหรอ?
    Read More
  • 5 สาเหตุของปัญหากลิ่นตัว ที่ทำให้ใคร ๆ ไม่อยากใกล้คุณ
    Read More
  • เช็กสุขภาพจาก “อุจจาระ” แบบไหนเรียกดี และ แบบไหนที่ควรปรับปรุง
    Read More
  • หมดปัญหา “กลิ่นตัวแรง” เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ สร้างความมั่นใจขึ้นกว่าเดิม
    Read More
  • เรื่องลับ ๆ ที่ไม่เคยมีใครบอก กับการดูแลสุขอนามัยทางเพศของผู้หญิง
    Read More
  • พื้นฐานสุขอนามัยด้านอาหาร 3 อย่างสำหรับลูกน้อยที่พ่อแม่ต้องรู้
    Read More
  • 5 พฤติกรรมสุดยี้ แสนสกปรก ทำแบบนี้ไม่มีใครอยากอยู่ใกล้คุณแน่นอน
    Read More
  • สุขอนามัยที่ดี ทำง่าย สร้างได้ด้วย 6 อ.
    Read More
  • 5 สุขอนามัยพื้นฐานสำหรับผู้สูงอายุ ดูแลตัวเองแบบนี้ อายุยืน ไม่มีโรคแน่นอน
    Read More
  • 5 ข้อควรระวังเกี่ยวกับ “หู” ที่คุณไม่รู้ไม่ได้!!!
    Read More
  • 3 วิธีดูแลสุขอนามัยตั้งแต่หัวยันเท้า ตามสไตล์ผู้ชาย Cool ๆ
    Read More
  • ผู้หญิงที่ดูแลสุขอนามัยดีขนาดนี้ หนุ่มไหนเห็นเป็นต้องชอบแน่ ๆ
    Read More
  • 5 วิธีดูแลเล็บมืออย่างเข้าใจ ปลอดภัยจากเชื้อโรค
    Read More
  • เคล็ดลับการสร้างความสุขในบ้าน
    Read More
  • เพราะเหตุใด... ข้อมือถึงปวด
    Read More
  • โรคนิ้วล็อค ปัญหาของคนทำงาน
    Read More
  • วิธีล้างชักโครกให้สะอาดปราศจากเชื้อโรค
    Read More
  • โรคมือเท้าปาก เกิดจากอะไร
    Read More
  • เชื้อโรคภายในบ้าน...ที่คุณมองไม่เห็น
    Read More
load more / hold SHIFT key to load all load all
Levitra Suisse,Levitra Compendium,Levitra 20 Mg levitra compendium Super Kamagra Bestellen Belgie,Super Kamagra Bestellen Paypal,Super Kamagra Bestellen super kamagra kopen Viagra Femme,viagra pour femme,viagra femme viagra pour femme Viagra Femme,viagra pour femme,viagra femme viagra femme Cialis Compendium,cialis Compendium Suisse,cialis 20 Mg Compendium cialis compendium Cialis Compendium,cialis Compendium Suisse,cialis 20 Mg Compendium cialis prix Cialis Compendium,cialis Compendium Suisse,cialis 20 Mg Compendium cialis 20 mg